Ниже мы собрали небольшую подборку привычек, внедрение которых на регулярной основе способно кардинально изменить жизнь к лучшему.

Привычки эты выглядят очень просто!

Сложность возникает не в том, чтобы сделать над собой усилие и выполнить действие один раз. Последовательно и методично сделать эти привычки второй натурой - вот в чём вызов.

С одной стороны, далеко не все из этих привычек важны каждому человеку. С другой стороны, маленьких полезных привычек вообще гораздо больше. Но вы можете ознакомиться с этим списком, чтобы вдохновиться и начать с чего-то одного.